昨日のコドモたちの遠足、結局ムスコもムスメも途中で帰ってきて、それぞれ学校や園でお弁当を食べたようです。

ムスメの方は公園についてすぐ、おトイレタイムの後空が暗くなって雨が降り始めたので、ブルーシートの中で雨をしのぎ、園バスにお迎えに来てもらったそうで。

ムスコの方は、公園に着いてちょっとは遊べたようですが、みんなびしょびしょになりながら学校まで帰り、かなり疲れたみたい。

ま。どちらもそんな感じで終了〜となったようでお気の毒・・・。

ムスメの方はね〜。近所の公園への「お散歩」のノリで、来週もう１回行くことになってたし、秋に本格的に動物園への遠足があるのですが、ムスコの方は楽しみにしてただけにかわいそう。

朝から降ってくれてれば、延期になったのにね〜。




と。


昨日の記事ではスルーしてしまいましたが、

昨日はアレでしたね。


「脱出！万年ダイエッター」企画の最終日・・・・・。

運命のカウントダウンをした青ポットさんはもちろん目標をクリアして、罰ゲームを逃れました・・・。

コメントを寄せられている皆さんも結果を出しているご様子。

目標を達成した皆様、おめでとうございます！







さて。

私はといえば、左手に見えますグラフが示しますとおり

ここ数日増えてます


スタートに戻りそうな勢いですけど？？

半月前から延長決定！してしまったの心の緩みでしょうか？？

そう、もちろんダイエットは継続です。
「ダイエットしてます」と言えば実態はどうであれダイエット中なのです。

仕切りなおして

１．６月末までに４０キロ台まで減らす
２．サイズダウンに力を注ぐ
３．最終的には例のパンツが余裕ではけるようになる

ことを目指してやって参りたいと思います。

ダイエット開始当初はクリアできていた「間食を控える」も、なし崩しになっています。

まったく間食しないのではなく「間食デー」と「ノー間食デー」を決めてコントロールしていきたいと思います。

後はあさかさんのところで知った「麺棒ゾーンセラピー」。

これ、下半身太りの私にはいいのでは・・・と思ってました。

そしたら、毎月送られてくるＤＨＣのカタログに基本的なやり方が紹介されていたので、１００円ショップで麺棒買ってきて始めてみました。

なんだかトイレが近くなったので、何らかの効果は期待できそうです。

あと、パワーヨガも出来るだけ毎日やりたいです。

出来れば週一回はプールにも行きたいです。

食事も野菜を多く取るよう気をつけて、お茶を出来るだけ飲んで、ゆっくりと続けていきたいと思います。

企画終了後も継続される皆様、地道にがんばりましょうね〜〜〜！