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2016.06.10(Fri):日々
毎年毎年毎年毎年、梅雨入り前後からダルくなる。

去年、
「そうだ、来年は養命酒を飲もう」
と決めたことを思い出し、飲み始めました。
心なしか、毎年悩まされる「足ダルダル病」が気になりません。


しかし、当然それだけではいかんとです。

そう、あとは、きちんとした睡眠と食事、できれば運動。

健康で長生きするためにも、ほんと気をつけないと。
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