＊＊＊＊＊お知らせ＊＊＊＊＊

来る３月３日「お掃除界ひな祭りパーティー」開催決定です。

詳しくは桜さんのこちらの記事へ。

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３月になりました〜。

と言うわけで月初恒例、前月のニュースの検証と今月のニュースの設定を行います。



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ニュースと言うのは「捨ててスッキリ。キレイに暮らす」のsonicaさんが呼びかけて下さっている「夢をかなえる１０大ニュース」のことです。
目標を、「〜した！」という過去形のニュース形式にすることで、不一致を嫌う脳をだまし（？）また達成感を先取りできるため、より達成しやすくなるそうです！

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まずは２月の３大ニュースを振り返りましょう。

１．食器洗いを途中で止めなくなった。（１月から引き続き）

一気に洗っちゃおうと意識はしてますが、とっかかるまでに時間がかかるのでそこが課題です。


２．自分なりの掃除スケジュールが定着した。

んげっ！こんなニュースあったんだ・・・・・。


３．遅くても７時には夕食を食べ始めた。

これはね〜。
小学一年生に九九の計算を要求するようなものでしたね。
ちゃんと段階踏んで、わかりやすくしてあげないとダメね。


と言う感じで１００点満点の１０点くらいかな。
（何って言うか、懲りないよね、私って）


で、３月の４大ニュース〜！


１．食器洗いを溜めず、一気に終わらせるようになった。

２．自分なりの掃除スケジュールが定着した。（リベンジ）

３・夕食の支度を５時に始めるようになった。

４．ふたつのテーブルに物を置きっぱなしにしなかった。（超難題）



や、やるのよ。

そうだわ、紙に書いて冷蔵庫に貼っておきましょう。

頑張るのよ、私。

ステ奥と呼ばれる日まであきらめちゃダメよ！！





よし。






引き続き、ダイエットの件。

こちらの企画に参加してます。


「汚部屋からの脱出♪〜風水＊スピリチュアルでHappy Life〜」のHappylifeさんのダイエット企画。

先月のダイエット目標を振り返ると・・・・。

・決まった時間に決まった量のおやつしか食べなかった。（またおやつかよ・・・）
量は減ったかも。
一気食いしがちなスナック菓子を買わなくなったのが大きいかな。
でも口寂しいとチョコチョコつまんじゃうので、時間を決めるって言うのは出来てないな。



・日常の中で意識して体を動かした。
あ〜。後半はほとんど忘れてました・・・・。


結果、体重の方は・・・・。

正月太りの分は解消されてます。

でも、私の心の中に定めた目標はまだ達成しておりませんので、続けてまいりますです。


３月のダイエット目標〜！

１．８時半以降、食べるな。（金曜日は解禁日）

２．午前中家にいる日は、ヨガＤＶＤをやれ。

３．１キロ痩せろ。

です。

ガンバリマス。




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