振り返ってみれば、コトの起こりは昨年末の大掃除。

１２月前半には済ませたいと思っていたのに終わらず、年末までずれ込みそうだったため、かの青ポットさんの号令に泣きながらすがり、ご一緒させてもらったのでした。

青ポットさん曰く

「ニンジンを用意しましょう」


ニンジンとは、大掃除を達成した暁の自分へのご褒美のことです。

せっかくなので、私も普通だったら買わないだろうものをニンジンにして、めでたくそれをゲットしました。

ご存知の方もいらっしゃると思いますが、


のだめ大人買いをしたわけです。


その後、明け方まで読みふけること数回。

のだめの世界にはまりました。




それからおよそ３ヶ月の月日は流れ・・・・・・


・・・・・・・・・・・。


とっても欲しくなったものがあります。




で。

いろいろ考えて買うことにしました。





で。

そのため、先日リビングを片付けました。





で。

ついにそれがやってきました。

















えっ？

よく見えない？

ではもっと近づいて・・・・・。





ずんっ。







さらにずんっ。




・・・・・・・・・・・・・・・・・。


大掃除がずいぶん高くつきました。



ぜんぶ青ポットさんのせいですから。



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　　　ダイエット状況
　　　　　　　・・・・・・特になし

　　　体重　量ってないけど絶対減ってない

ブログを始めて、一度はやってみたかった憧れの・・・・。




お買い物公開〜。



私って日常的にあんまり大した買い物しないんですよね。

今回（って言っても一ヶ月前か）念願、というか懸案だったというか、行っておかなきゃ・・・と思っていた、北欧系大型ショップに行ってきたので、記事にさせて下さい〜。

混んでいる、とにかく広い、後戻りは難しいので欲しいと思ったらその場で確保・・・などなどの予備知識のせいで、安くてあっても困らないものをポイポイ買ってきました。





じゃん。


右上から時計周りに
・組み立て式のミニチェスト ￥1,300

・単三電池10個 ￥190

・フロアプロテクター(椅子の足につける物）￥90

・カトラリースタンド ￥190

・S字フック10個 ￥90

・キッチンクロス4枚 ￥190

・ティーライトホルダー ￥50

・袋止めクリップ30個 ￥290


車で1時間強かかったので、そうしょっちゅうは来れないと言うのと、そこそこのセンスでかなり安いので、結構買いました。


中でもキッチンクロスは結構よかったです。

大判のが4枚で１９０円！



リネンに憧れて、買ったこともあります。
リネンって毛羽立たないし、吸湿性もいいのですが、水を含むと硬くなって、洗ったり絞ったりの時扱いづらいのな〜と思ってました。（使ってるうち、柔らかくなるのかな。）
それになにより、高いから何枚も揃える、って難しい。

その点これは綿100で、目は粗いけど適当に薄くて毛羽立ちもないし、ヒモ付いてて引っ掛けられるし、なんと行ってもお安い！！

次に行ったらまとめて買おうと思ってます。



あと、組み立て式の引き出し。

日本で売ってる組み立て家具、含め組み立て式のものって、大体ドライバーがあれば出来ますよね。

これ、なんと、大量のクギが入っておりました。

ネジの個所もあったのですが、枠組みに4個所、引き出し一つに付き８箇所、計４４箇所はちっちゃいクギです。

クギ、細いので曲がりやすく、トンカチ初心者の私には決して「かんた〜ん」とと言うわけには行きませんでした。



トンカチでガンガンガンガン×４４本、苦情が来ないかびくびくしながらアパート中に音響かせて作ってると1,300円が異様に高く思えてきました。




が、なんとか完成。

結構便利に使ってます。


ほんとに木肌そのまんまなので、ヤスリかけてステインかなんか塗ればいいのかな。

そのうちやろう。(多分・・・・きっと・・・いつか・・・）



あと2点、上の写真に入れ忘れたもの。

・鉢カバー \290


洗面所のゴミ箱として買いました。


・キッチン用品3点セット ￥79


びっくりのお値段ですよね。

でもこれも、木肌そのままで、ささくれだってるんですよ。

軽くて、簡単に折れそうだし。

バーベキューの時なんかに使い捨てるかな？

うちはママゴト道具として購入。（ちとデカイです）



今回行ったお店（IKEA）、家具屋さんかな〜？と言うイメージだったのですが、ホームセンターというくくりのほうがいいのかも。

家具もたくさんあるけれど、あれ、多分相当組み立て大変だと思います。(あくまで想像）

広い庭やガレージがあって、DIYが当たり前の欧米のスタイルなんだろうな。

だけど、もし自分が引越したりしたら、絶対何かを探しに行ってしまいそうです。

楽しいショッピングでした。


＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
ダイエット状況
　　・夕食にお粥、始めました。
　　・パワーヨーガ、悪戦苦闘中。
　　・夜のおやつ食べてません。
　　・お茶飲んでます。
　　・プール一回行きました。

体重変化なし。

おはようございます。

太手太足太腹太脳のリリココです。

あんまり痩せないので隊長である青ポットさんに罵ってもらったら、予想以上の罵倒ぶり。

おかげで思わず吹き出してしまった身が引き締まりました。


とっとと痩せないと、とても楽しそうな恐ろしいことが起こりそうなので、（ちょっと試してみたい気もしますが）慌てて体勢を立て直し、心機一転また頑張りますです。

ちんたらしてるとどんな罵倒がいただけるのか、みなさん見てください。


こちらの私あてのコメントです。




さてさて、そんなわけで。

右にある、ダイエットサプリも注文しました。

パワーヨーガなるもののDVDも購入しました。












水着も新調しました。





って、どれもまだ使ってないんですけどね。



それはそうと恐ろしいことに、ムスメは昨日から、ムスコは明日から春休みです。


生活のリズムがぐずぐずになる予感大です。


そこで、sonicaさんところの夢を叶える10大ニュースに便乗させていただいて、春休みの１０大ニュース、考えました。


1.朝８時には始動した。

2.遅くても夜１０時にはコドモたちは就寝した。

3.一日中家にいる日が（あまり）なかった。

4.家事の時間以外、ディズニーチャンネルに頼らなかった。
　もちろん、カートゥーンネットワークやキッズステーションにも。

5.３月中に新学期の準備が終わった。

6.コドモとDVDのヨガに励んだ。

7.息子を連れて、プールに行った。

8.スナック菓子をあまり買わなかった。

9.コドモと一緒のおやつを少し我慢した。

10.気がついたら１キロ痩せていた。


なんだか、もっとありそうだけど、それは４月に持ち越してもいいし、不言実行でもいいのかな。（できるのかそんなこと）

とりあえず、春休み、太らないように頑張ります。

ブログ開設と同時に「開かずの間」を片付けました。

おかげ様で「開かずの間」はめでたく「洋室」へと昇進し、ムスコの学習机も入りました。

ブログが、片付けの大きな原動力になっていました。


なのに最近では、片付けを記事にすることも少なくなってきました。

家が片付いたわけでもありません。

それならなぜ・・・・・。




たとえば。

「あ！あそこ片付けよっと」と思いつく。

やろうとする。

しかし。

「片付けるなら、記事にしなくちゃ。」

「でも、メンドクサイな〜。」

「でも記事にしないのももったいない」

「じゃ、記事にしたくなったら片付けよっと」

と思いとどまる。






完全に本末転倒です。




でもね。

ブログで片付けを始めてからたびたび目標にしていた「幼稚園のお友達を呼ぶ」ですが、昨日無事遂行いたしました。
（あと２日で春休み、ってギリギリだったわ）

うちを含め４歳児６人と年子の妹１人とママ５人（ママは１人来れなかった）の総勢１２人。

今まで、彼女達のおうちにお呼ばれしたのですが、みんなここ数年の間に新築した戸建てとか、ステキマンションとかでみなさんキレイにしてるのよね〜〜。

かなりビビリ、プレッシャーをも感じていたのですが、いよいよとなると開き直ってきました。

「取り繕ってキレイを装ってもしょうがない。これが今の私の精一杯なんだから、ありのままでいいじゃん！！」

って、いいのか悪いのかって感じですけど。

ま、掃除だけはちゃんとして。

ホットプレートでみんなで焼きそば作って食べました。
(おもてなし料理もできません、私）

前日のはなまるでやってたバーニャカウダ(超簡単）ってのを作って大人は生野菜をぽりぽりかじりました。

で、お茶とコーヒーだけは丁寧にいれて、ママご持参のシフォンケーキを頂き、せんべやチョコを食べて（はっ！ダイエット中だったっけ・・・・）お喋りしてました。

子供は絵の具やったり、折り紙したり、ファミリーごっこ（家族ごっこのことをこう呼んでいるイマドキの子）したり、ソファで遊んだり、金魚にえさを大量投入したり、家中のおもちゃを出していろいろやってましたが、とても楽しそう。

子供が何をしようと全然気にならないぼろい家でよかった！

もう怖いものはないのでいつ来てもよいわよ。

ある意味、究極の目標であるいつでも人を呼べる家になりました。




思い返せば上の子のときはもっと友達呼んでたんだけどね〜〜。

みんなアパート住まいで、適当な感じの人が多かったし。

男の子の親は気楽だったな〜〜。




それなのに、ここに来てへんなコンプレックス持ってたんだわ、私。と反省。

そんな感じで開き直った私ですが、片付けを放棄したわけではありません。


だって、片付けて、片付けて片付けまくって痩せるんですもの！！

家事DE痩せるダイエット始めました。（また今思いついた）



ま、それはそれでよいとして。

ちょっと大きな（金額的にも体積的にも）お買い物をしたので、それが届くまでまた、ちょっとガムシャラに片付けます！！

・・・・・・・・ああ。

２週間続けられれば、習慣になる。（torizohさんの記事より）

これって多分本当だ。

言い換えれば、何かを続けるとき、２週間目と言うのが大きな山場なんだろうな〜〜〜。

と、切実に感じる今日この頃。



ダイエットを始めるにあたり

１．夜のおやつ厳禁（夕食後飲食禁止）

２．ストレッチで代謝アップ

３．お腹がすいたらとりあえずお茶を飲む

を、とりあえずは頑張ることにしました。



結構頑張りました。

夜のおやつもダイエットを開始したと同時にきっぱりやめました。

な〜〜んだ、全然だいじょーぶだわ〜〜。

と、思っていたのですが。


ここにきて、食べてしまいました・・・・・。

今夜で３回目・・・・。



ガマンできなくて・・・と言うわけではないんです。

ダイエットに対して燃えていた情熱が、弱火になったきたのです。

もっちろん、脱落するつもりはまだまだございませんよ。

ここで、再び夜のおやつを絶てれば、おそらく情熱がなくても完全にやめられるような気はしてます。



ストレッチも基本的なものばかりですが、代謝アップにつながっているかはともかく、体は柔らかくなってきたような。


ちょっと前、ムスコの学校の学年行事でドッジボール大会があったのですが、そのとき子供と一緒に準備体操をしました。

準備体操なんて、私が子供の時とそう変わらないのですが、その中にひとつ知らない体操がありました。

「これどこの運動〜〜？」なんて笑ってやろうとしたら、「・・・・ぅう！」。

本気でやったらドッジボールをする前に歩けなくなるところでした。

「足をクロスさせて、手を下に下げて前屈」です。

興味のある方は今すぐやってみてくださいねっ。

で、その時はふくらはぎにビーンと来たのですが、今はそれがございません。

もちろん手は下につきませんが、カチカチだった体が少しほぐれて来た気がします。


あと、あれ。

「あるある」のダイエットネタでやっていたのですが、壁に片手を添えて立ったまま、手を使わずに足の裏をオシリにぴったりつける。

これが出来るようになれば痩せやすい・・・とかなんとか。

当時やったら絶叫モノだったのですが、今はどうかな・・・・。

ちょっとまだ怖いわ。

やってみようとしている方、お気をつけて。

（この筋肉を使うことが、代謝アップにつながる・・・とか、そんな話だったかしら。覚えている方いらっしゃいますか？まあ、今となっては信憑性はナンですけど）





お茶も飲んでます。

家にあまりいない日なんかはそれなりですけど。



この３つは今後も続けます。






それで、これからですが。

そろそろ、夕飯の主食をお粥にしてみたいと思います。

にゃあにゃさんに教わった

（1）きちんとしたお皿にのった食事を食べること。

（2）毎食、温野菜が含まれたおかずを食べること。

（3）おやつは1日１個で、必ず飲みものを用意すること。

も実行したいな〜〜。


フクロウさんからお聞きした「背筋ピン」も、忘れがちだけど、気がついたときだけでも、姿勢を意識していきたいです。




「脱出！万年ダイエッター」の皆様、あと２ヶ月よろしくお願いしまーす！！

左手がしみるので、右手だけで顔を洗っていると、なんだか自分がネコになった気がしてきました。

ネコの気分を味わいたい方、ぜひ片手で洗顔してみて下さい。



さてさて。

自分で課題を作っておきながらなかなかはかどらず、このままではかのサグラダ・ファミリアのように（大げさ）、完成を見るのは遠い先になりそうな、そんな予感がしていたソファカバー。


あとは裾をあげるだけ、という状態で放置していたものを週末にやり終え、どうにか完成しました。


アラが出来るだけ見えない角度からのショットをどうぞ。
カバー前。




カバー後。










ほほほ。

第1回目の作品としてはなかなかではないでしょうか？？？

この生地、好きと言ってくれた方もいてよかった〜と思ったのですが、ちょっと妥協して買ったのです。

ほんとは麻っぽい、ベージュとか淡いグレーとか、そんな感じでしっかりした生地を求めていたのですが・・・・・・高いんですよね。

1メートル1500円とか。

ちゃんと出来上がるかもわからない物に、そんな投資は出来なかったので、「お買い得コーナー」から選んだのですが、ある程度の厚みがあり、なおかつ色や模様もいけそうだったのがこれだけだったのです。

今回は試作と考えて、成功したら次回はステキ生地を選ぼう、と思って買ったのですが、ま、次回があるかどうかはかなり怪しいです。





一応、あるかわかりませんが次回の自分のために覚書。

・縦横があるチェックだったので、柄を合わせようとすると大変。

・無地なら5メートルでオーケー。（今回は柄だったので、後半ちょっと足りなくなって、写ってないところにつぎはぎがあります）

・下手に曲線を作るより、直線で線をとった方が簡単きれい。

・実際に座ると、足元よりもソファの後ろ側が引っ張られるので、前はぴったり目に、後ろの長さは余裕を持って。



洋裁の心得があったりしたら、型紙なんかも上手に作れるんでしょうけどね。

最初、新聞で型紙作ろうとソファにあてがってたのですが、なんかうっすらソファが汚れました。






最後に、今回がんばってくれたうちのミシン君。





２５年選手。

ミシンとしては致命的ですが、糸調子がよくありません。

かと言って、新しいミシンを買うほど、ハンドメイドするかというとそうでもないので、もう少し彼には頑張っていただこうと思ってます。

二の腕から手の甲にかけて激しい筋肉痛です。

腕立て伏せ？

ダンベル？

どっちもやってないし。

体を伸ばすストレッチで、こんな箇所が痛むはずもなく・・・・。


これは・・・・・。

あれだわ。










昨日、私、人と待ち合わせをしておりまして、愛車を走らせておりました。

まあ、急がずとも間に合いそうではあったのですが、いつも後ろに乗せているムスメがその時は乗っていなかったせいもあって、少しばかり軽快にペダルを漕いでおりました。（あっ。愛車ってママチャリのことです）


そこは車道と歩道に少しばかりの段差がある道で、車道はそれほど広くなく、対向車があると車道の自転車をよける幅はないんです。

なので、自転車だと、歩道に歩行者がいる場合は車道に出、後ろから車が来ると歩道に上がり、となります。

普段からちょっとそれが怖いな、と思っていたし、実際私は結構な慎重派なので気をつけてたんですけどね。



後輪を何かに取られたと思ったら




自転車制御不能


あわてて体勢を整えようとし、持ち直したかと思ったけれど、そのままブロック塀にぶつかりながら・・・・・・・。



38歳にして転倒・・・・・・・・。






痛い。

そしてハズカシー。

えらく派手に転んだと思ったのですが、厚着のおかげで塀にこすり付けた左手のほかは痛くなく、反対車線側でブレーキ音をあげて止まってくれた自転車の外人さんに笑顔で「ダイジョーブデース」と言いながら、自転車を立てました。

その場を去りたいのと、待ち合わせもあったので、再び自転車に乗り、左手に血をにじませて目的地に向いました・・・・・。




左手小指、薬指、中指、人差し指に擦り傷。

同じく人差し指になぜか血豆。

甲に、小さな青あざ。

以上の軽症だったのですが・・・・・・・・。








今日になったら筋肉痛なわけです。

多分。
自転車が制御不能に陥った、長くても２，３秒の間、建て直そうと火事場のバカぢから的なものを出したと思うのですね。

結果的にそれを持ってしても転倒したわけですが、その一瞬の筋肉運動により、今日の筋肉痛になったのではなかろうか、と思うわけです。




それで。

色々思ったことは、やっぱ年だな〜ってことです。

自転車で転倒したこと、力が及ばなかったこと、今日筋肉痛なこと・・・・。

もともと私は非力なんですけど、このままでは筋力も弱くなる一方だし。

だから、ダイエットのついでに



筋力アップ目指します。






すみません。

単なる思いつきです。

でも脂肪を落として、筋肉をつけるって正統派なダイエットですよね。

とりあえず今は筋肉痛なので、これが治ったらなんかやろっかな。



皆様も自転車に乗る際はお気をつけ下さいね。

以前、青ポットさんのダイエットじゃないほうのブログで、青ポットさんの手が写ってたんですね。

すんごくきれいで、ほっそりしてて、つやつやで女らしい手だな〜って思ったわけで、そうコメントしたんです。


そしたら青ポットさんいわく「写真って怖いな・・・。真実を映さないのだな・・・。」

そのときはそんなものかな〜、でもきれいな手だわよ・・・って思ってたんですけど。

今わかりました。

青ポットさん！あなたの手は本当はガッサガサで指太い男手に違いない！
男手男足男脳ですーーーーー！！！！


いやね。
体脂肪計ないから、わかりやすく履けないズボン履いて太り具合を見ていただこう、って思ったんですけどね。

実際撮ってみたらインパクトないではありませんか。

どんな衝撃写真になるんだろ、って思ってたんですけどびっくりです。

もしかして私太ってないんじゃ〜？？？なんて思っちゃいますよ。
（履けてないのに）

ちなみにあの、ズボンのサイズはこれ。



普通、腰で履くタイプって、ちょっとゆるめだと思うんですけどね。

現実を見つめてワンサイズ上を買えば良かったんですけどね。



なんか、これ。

３キロ痩せても履けないんじゃ・・・・・・って気もします。


ま、あくまでバロメーターってことで。



それから、体重のグラフ設置してみました。

あんな体重計なので、その日その日の体重も私のさじ加減次第ですが、まあ景気づけに。






ちなみに白状すると身長は152.5センチです。（縮んでなければね）

ダイエットに関するカテゴリーを「脱出！万年ダイエッターへの道」ってしてみたんですけど、これって勢いはあるけど意味不明かしら・・・。

「脱出！」を見なければ「万年ダイエッターへの道」だし、「脱出！」をつけても「万年ダイエッターへの道」を脱出するのか？意味的には同じだけど回りくど過ぎやしまいか・・・・と思い悩んだ末・・・

−「脱出！万年ダイエッター」への道−　とカッコをつけました。


・・・・・・・・・どうでもいいですよね・・・・・すみません。






さて、皆さん、体重や体脂肪などを公開して目標を定めてらっしゃいますね。

やっぱ、体脂肪って、ダイエットやる上で指標になりますよね。

でもですね。

うちの体重計ってこれなんですよね。























アナログっていうかアナクロっていうか・・・・。

でもね、この体重計の前は一応デジタルだったんです。

デジタルのクセに０．５キロ単位でしか表示しないっていうデジタルの意味がないモノだったのですが・・・。

これがね、半分子供のおもちゃっていうか、多分立てかけておいたりしたのもよくなかったのかもしれませんが、とにかく電池を消耗してですね。

単四電池を６本使うクセに、電池入れた直後に一回量り、何日かしてまた量ろうかと思うと、もうつかないんです。

それで、半年くらい前そいつを捨てたとき「もう二度と電池式の体重計は買うまい！」って深く心に誓って、上の体重計を買ったんです。（確か９８０円）

でもやっぱりね、こういう目盛り式だと、右目で見るか左目で見るかでもう体重が違うんですよね。

もしかして最初のゼロの位置がずれてるのかも・・・・ってちょっと調整してみたり・・・・。

しまいには「これほんとにあってんのかしら・・・」っていう疑惑もわいてきたり・・・。

ま、きっと大まかにはあってるんでしょうけど・・・。

でもね、目標までマイナス３キロだったのが、もしかしたらマイナス４キロなのかもしれない・・・・と気づいた日には体重計のせいにもしたくなるってもんですよ・・・・・。









・・・もしかして、体重増えたかも・・・・。

・・・・・・・・・・。









ま。

確かに体重も大切ですが、重要なのはサイズのような気もしてきました。

で、何年ぶりかにウエストを測ってみることに・・・・・。

でも、こりゃまた難題。

まず、お約束の「ウエストどこ？」ってのもあるんですが。

どのくらいの力加減ではかればいいんでしょうか？？

あと、お腹はへっこました状態？それとも膨らませた状態？普通ってのが一番困るし・・・・・。





もっと明確な指標が欲しいわ！！











ってことで、これを。

ジャン！



通販で買ったこれ。

皆様が口々に「お金のムダ使いだった・・・」とおっしゃる「フェリシモ」で買ったこのパンツ。

これが履けるようになること。

これ、買ったときから、一度も履けたことがありません。

交換すりゃいいじゃないの・・・と思う方もいらっしゃるでしょうが、交換してしまったら私二度と痩せないってことだわ・・・！！これをダイエットの目標にしよう！！と思ったのがもう多分２年くらい前でしょうか・・・・・。
やっと正式にダイエットの目標として、日の目を見ることとなりました。

ウエストでなく、腰あたりで履くような感じなんですけどね。

これが履ければ、今冬眠中のほかのパンツたちも履けるはず。




今履くとこんなです。

みなさん、着々と方針を立ててらっしゃるご様子。


私も、具体的な方法を考えなくては〜〜。

と思っていたそんな時、目にしたお片づけブログの方の記事から数々のヒントを頂戴いたしました。



まずtorizhoさんのブログ。

そして習慣は２週間続けると「習慣」になるそうです。
注意点は一度に１つだけにすること。
つまり、２週間で１つ新しい「習慣」を体得できたら、次の「習慣」に。



それからkulomiさんは。

意識して夕飯を軽く済ませるようにしています。
寝る前に少々空腹を感じても、無視無視！
そうすると、やはり朝しんどさをほとんど感じませんでした。


そしてオレンジペコさん。

開始してから約５ヶ月ですが、今のところ
−４キロ　ウエストは−５cm　と順調です。

色々実践したなかで一番効果があるのが
「お粥ダイエット」（食生活）。


小分けして冷凍したご飯からお粥を作るそうです。

ちなみにダイエットされているのは、ご主人さまです。



で、ですね。

とりあえず今後２週間は

１．夜のおやつ厳禁（夕食後飲食禁止）

２．ストレッチで代謝アップ

３．お腹がすいたらとりあえずお茶を飲む

の習慣を身に付けたいと思います。（一度に一つにしぼってませんが、スルーしてください。だって、ほら期間限定２ヵ月半なので、一個ずつだと間に合いそうにないもんで・・・・）


で、ストレッチですが、ボロボロのこれ。




すっごい前のＬＥＥの切り抜き。

破れ、変色し、もうじき粉々に砕けそうです。

ずっと冷蔵庫に貼ってありました。

これしか今手元にないので、これを２週間は続けます。




あと、お茶はこれ。






ああ、これも何年前のだろ。

ホコリだらけのウーロン茶。

確か、古い高級なウーロン茶ってあるから、数年前のでもいいでしょ。

私もおなかは丈夫だし。




それで・・・・・。

〜〜注意！！ここより先、妄想多し〜〜

それで、２週間後には、これらの３つが習慣として身についてるはずなので、次なるステップ「夕食はお粥さん」へと移行する予定です。


そうすると、必然的にkulomiさんおっしゃるところの「夕食は軽め」になるわけですね。

するとすると、あら不思議。

朝の目覚めが爽快に！！

痩せた上に一気に生活まで改善！！！！


今年の目標その１.早寝早起きまで達成しちゃうわけなんです。


ねっ。

ねっ。

すごいでしょ。











・・・・・・・・・・・・・・・・。


読んでくれた人、どう思うんだろ・・・・・。

さすがに不安です。


・・・・・・・・・・・・。

それに、今年の目標その１．って・・・・・・。

すでにその２以降が思い出せないし。

前回、人形の記事を書いた時点で、次の更新は



「ソファカバー、出来ました！」


で行こう、と心に決めていたのですが、ソファカバーの完成を待っているとなかなか更新できず、そのうち皆様に忘れられてしまいかねない・・・と少々心配になっておりました。


ええ。

まだ出来てません。

でも、あとちょいとなんです。

もしかしたら今日出来るかも・・・と言うところまで来ているのですが、完成を待たずして更新することにしました。

なぜならば・・・・・・・・。


ご存知の方もいると思いますが・・・・・・・・・。


わたくし・・・・・・。















昨日からダイエット始めました。














そうです。

青ポットさんの、ごま塩じゃないほうのブログで、2ヵ月半のダイエット企画に参加したのでございます。
（ちょっとちょっと、今見たら青ポットさん体重公開してますよ！！！ほ、本気だ・・・・・・！！！）




で、まだ始めたばかりでいろいろ計画中ではあるのですが、とりあえず夜のおやつをやめました。（って、昨日だけだけど）


あと。


最近の私って、片付け以前に、「ちょっとは動け。って言うか家事をしろ！！」って状態だったので・・・・・、昨日は動いてみました。


置き換え系のダイエット食品は、おなかがすくのでとりあえず最後の砦にしようかと。


脂肪燃焼系のサプリを物色中です。


それからストレッチ、しようかな。


押入れにダンベルもあるはず。








まだ、考えている途中で軌道に乗っておりませんが、とりあえずここに宣言いたします。



2ヵ月半ダイエット頑張ります！

目標マイナス3キロです！


（なぜか小文字）